Juego responsable
El juego se convierte en un problema cuando tienes problemas para dejarlo. Cuando gastas más de lo que puedes pagar. Y cuando comienza a afectar negativamente otras áreas de tu vida, como tu salud física o mental, el rendimiento en la escuela o el trabajo, las finanzas y/o tus relaciones.
Las personas con problemas de juego pueden agotar sus tarjetas de crédito, pedir dinero prestado y descuidar las obligaciones familiares, laborales o escolares. A pesar de las consecuencias negativas, pueden negar que tienen un problema, seguir persiguiendo sus pérdidas y descuidar a su familia, amigos, trabajo e incluso a sí mismos.
Cómo reconocer si tienes un problema
¿Empieza a tener sentimientos encontrados, como frustración y ansiedad, cuando piensa en los juegos de azar?
Ignorar tus sentimientos solo los empeora. Eventualmente, comenzará a afectarte no solo a ti, sino también a tu familia y amigos. Preste atención a cómo le hace sentir el juego y conozca las señales de advertencia antes de desarrollar un problema.
Conozca las señales de advertencia de un problema de juego
- Sentirse culpable, ansioso, frustrado o preocupado por su juego
- Pensar o hablar sobre el juego más de lo habitual
- Apostar para recuperar el dinero perdido o pensar que la “gran ganancia” está a la vuelta de la esquina
- Experimentar altibajos extremos de victorias y mínimos extremos de pérdidas
- Le resulta difícil controlar o dejar de jugar, o se siente irritable cuando intenta dejar de jugar
- Una sensación de vacío o pérdida cuando no se juega
- Pedir prestado dinero, vender cosas, cometer (o pensar en cometer) delitos para obtener dinero de juego
- Aumento de la deuda, facturas impagas u otros problemas financieros debido a su juego
- Juegos de azar para escapar de problemas personales o para aliviar sentimientos de ansiedad, depresión, ira o soledad
- Apostar en lugar de asistir a la familia u otros eventos sociales o descuidar las responsabilidades familiares o del hogar debido al juego
Problemas financieros
Las dificultades financieras son uno de los signos potencialmente más visibles de un problema con el juego. Los costos financieros de los problemas con el juego son significativos y pueden incluir inseguridad financiera, ingresos disponibles reducidos, pérdida de empleo, pérdida de hogar y/o negocio, aumento de la deuda y posible bancarrota.
A continuación se presentan algunas señales de advertencia financieras que pueden estar asociadas con problemas con el juego:
- Facturas vencidas y no pagadas
- Mayor gasto en tarjetas de crédito/aumento significativo de la deuda
- Secreto sobre problemas de dinero y/o saldos de cuentas a amigos y familiares
- A menudo hay falta de dinero a pesar de los ingresos suficientes.
- Préstamo repetido de dinero de amigos y / o familiares
- Desaparece dinero de una cuenta de ahorros, casa o billetera sin explicación
- Recepción de llamadas de agencias de cobro